OBSTRE Talks podcast
Fedezd fel az angol nyelv és az önbizalom világát egy helyen!
Az OBSTRE Talks nem csupán nyelvi tippeket ad — ez egy inspiráló utazás, ahol a beszédkészség és a belső erő találkozik. Hallgasd meg a szakmai tanácsokat, személyes történeteket és motiváló beszélgetéseket, amelyek támogatnak abban, hogy magabiztosan lépj előre az életed minden területén.
Csatlakozz, és tedd meg az első lépést a változás felé még ma!
01
ep.1. Nyelv és önbizalom? Tekerd fel a hangerőd!
Mi van, ha nem a tudásoddal van a gond? Hanem azzal, ahogyan magadról gondolkodsz. Ebben az első epizódban arról beszélek, hogyan kapcsolódik össze a nyelvi készség és az önbizalom. Miért van az, hogy sokan évekig tanulnak, mégsem mernek megszólalni? Hogyan lehet ezt végre megtörni?
Ha voltál már úgy, hogy tudtad az idegennyelvet, csak nem jött ki a hangod – akkor ez az epizód neked szól.
02
ep.2. A félelem mint iránytű.
Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan működik a félelem a fejlődésben – és miért nem ellenség, hanem üzenet. Megnézzük, mit jelent félelem mellett is cselekedni, hogyan válhat a „nem merek megszólalni” érzésből „megszólalok, mert fontos nekem” döntés.
Készen állsz rálépni arra az útra, amit a félelmed mutat?
03
ep.3. Miért beszélsz így magaddal?
Mi történik, amikor nem az angoltudásod gátol, hanem az, ahogy beszélsz magaddal?
Ebben az epizódban arról beszélek, hogyan lesz a belső monológodból rejtett ellenség — vagy szövetséges.
Mert nem elég jól tudni angolul, ha közben a fejedben ott zakatol:
„Ez béna volt”
„Megint elrontottam”
„Nevetséges vagyok”
Megmutatom, miért fontos, hogy hogyan gondolkodsz önmagadról tanulás közben, és adok nézőpontokat, hogyan alakítsd át a belső hangod úgy, hogy ne lehúzzon, hanem megtartson.
04
ep.4. 3+1 lépés a bátorsághoz: angol, önbizalom, karrier.
Hogyan lépj ki a félelemből, és tedd hallhatóvá a gondolataid angolul?
Ebben az epizódban 3+1 konkrét tippet kapsz, amelyek segítenek:
- Magabiztosan megszólalni bármilyen angol nyelvű karrierhelyzetben
- Átalakítani a belső kritikus hangot támogató belső monológgá
- Fókuszálni a jelenre és a valódi előrelépésre a karrieredben
Ez nem csak nyelvi, hanem személyes fejlődési epizód is: tanulj, próbálkozz, és lépj be bátran a játékba – minden hibád ellenére!
05
ep.5. A komfortzóna csapdája
A komfortzóna kényelmes, de nem teremt sikert. Ebben az epizódban arról beszélünk, hogyan lépj ki a megszokott keretekből, hogyan használd a kényelmetlenségedet a személyes és szakmai fejlődéshez. Minden félelmedből erőt kovácsolhatsz. Tedd meg az első lépést a valódi növekedés felé.
06
ep.6. Az összehasonlítás mérge
Az összehasonlítás velünk született reflex. De vajon miért bénít le, és hogyan lehetne inkább erőt adó hajtóerő?
Ebben az epizódban arról lesz szó, hogyan mérgezi az önbizalmat az állandó „ki hol tart” játék, és hogyan fordíthatod át inspirációvá – a nyelvtanulásban, a karrieredben és az életed más területein is.
Mert az összehasonlítás nem ellenség, hanem tükör. Ha jól használod, segít meglátni a saját utadat.
07
ep.7. Mi az a fókusz és mit tanít nekünk?
A siker nem azon múlik, mennyire vagy tehetséges, hanem azon, hogy mire tudsz igazán fókuszálni. Ebben az epizódban arról lesz szó, hogyan segít a fókusz abban, hogy nyelvtanulásban, karrierben és önfejlesztésben valódi előrelépést érj el.
Megosztok veled 3 egyszerű, mégis hatékony lépést, amivel visszanyerheted a koncentrációd, és megtanulhatsz nemet mondani a zavaró tényezőkre. A fókusz nem szűkít – felszabadít. És itt az ideje, hogy ezt te is megtapasztald.
Hallgasd meg, és tanuld meg a fókusz művészetét, ami a legnagyobb szövetségesed lesz a fejlődésben!
08
ep.8. Újrakezdeni, amikor semmi erőd nincs hozzá.
Néha az újrakezdés nem egy tudatos döntés, hanem a túlélés ösztöne. Amikor minden darabokra hull, de valahogy mégis tovább mész — nem azért, mert erős vagy, hanem mert nem tudsz másként élni. Ebben az epizódban arról beszélek, milyen újrakezdeni ugyanazzal a szívvel.
Mi történik, amikor már nincs kedved, nincs motivációd, és mégis csinálod. Mert az élet – és a nyelvtanulás is – ugyanarról szól: nem a hibát kell kerülni, hanem megtanulni felállni utána.
Ha épp most próbálsz valamit újra felépíteni — önmagad, a karriered, az önbizalmad — ez az epizód neked szól.
09
ep.9. Nem mindenki ért meg - és ez nem is baj.
Nem mindenki fog megérteni, és ez nem kudarc – hanem a növekedés jele. Ebben az epizódban arról lesz szó, hogyan tartsd meg az önazonosságod akkor is, ha félreértenek, vagy épp bántanak. Hogyan válik a kommunikáció önismeretté, és miért fontos, hogy a saját hangodat keresd – ne a visszhangot.
10
ep.10. Emotional ROI - Amikor adsz, de nem kapsz vissza.
Ebben az epizódban arról beszélek, amit sosem tanítanak meg: hogyan ismerd fel, amikor egy helyzet érzelmileg már nem térül meg.
Ha valaha érezted azt, hogy túl sokat adsz és túl keveset kapsz vissza… ha volt már olyan kapcsolatod, projekted, célod vagy bármilyen élethelyzeted, ahol egyszer csak elfogytál belül… akkor ez az epizód neked szól.
Arról beszélünk hogyan mérd fel az érzelmi megtérülést, mikor okos döntés kiszállni, és hogyan ismerd fel a “rejtett költségeket”. Ha úgy érzed, ideje újratervezni… kezdd ezzel az epizóddal.
11
ep.11. Az új én megépítése.
Ez a rész azoknak szól, akik érzik: eljött az idő továbblépni a régi énjükből. Beszélek fejlődésről, határhúzásról, belső erőről – és arról, hogyan építed fel magad akkor is, amikor senki sem tapsol hozzá.
Megmutatom, miért pont a nehéz időszakok indítják be a valódi változást, és hogyan támogatlak én ebben az OBSTRE-vel: nem csak angollal, hanem kommunikációval, önbizalommal és jelenléttel.
Ha az új énedet építed, ez a rész neked szól.
